توجه قیمت هرگرم یک هزار تومان
محصولات مرتبط
ارزش غذایی ادویه فلفل سیاه
فلفل سیاه دارای ۲۵۱ کیلو کالری انرژی است. تمامی ارزش غذایی و مواد معدنی این ادویه محبوب در هر ۱۰۰ گرم، در جدول زیر ارائه شده است.
ماده | مقدار | ویتامینها | مقدار |
آب | ۴۶/۱۲ گرم | ویتامین A | ۰۰/۲۷ میکروگرم |
چربی کل | ۲۶/۳ گرم | ویتامین E | ۰۴/۱ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۹۵/۶۳ گرم | ویتامین K | ۷۰/۱۶۳ میکروگرم |
قندها | ۶۴/۰ گرم | ویتامین B1 | ۱۱/۰ میلی گرم |
پروتئین | ۳۹/۱۰ گرم | ویتامین B2 | ۱۸/۰ میلی گرم |
آهن | ۷۱/۹ میلی گرم | ویتامین B3 | ۱۴/۱ میلی گرم |
کلسیم | ۰۰/۴۴۳ میلی گرم | ویتامین B4 | ۳۰/۱۱ میلی گرم |
روی | ۱۹/۱ میلی گرم | ویتامین B5 | ۴۰/۱ میلی گرم |
منگنز | ۷۵/۱۲ میلی گرم | ویتامین B6 | ۲۹/۰ میلی گرم |
سدیم | ۰۰/۲۰ میلی گرم | ویتامین B9 | ۰۰/۱۷ میکروگرم |
پتاسیم | ۰۰/۱۳۲۹ میلی گرم | ویتامین B12 | ۰۰/۰ میلی گرم |
دیدگاه خود را بنویسید